Sortie d'entraînement dans les Alpes

Publié le par L.F.C.

ce samedi 2 juin, 4 badabeus, Serge B. Didier, Roger et Eric C. ont profité du beau temps et de la chaleur pour faire une belle sortie d'entraînement dans les Alpes, avec en point de mire, la Marmotte dans un peu plus d'un mois.

 

Le tracé du jour, concocté par Eric, avec les conseils des ses co-équipiers,  était de cumuler un max de D+, en 2 cols pour habituer les jambes à des efforts longs, type col du Glandon ou Télégraphe-Galibier.

 

Les quatres badabeus se sont donc retrouver à Moutiers, pour escalader tout d'abord le Col de la Madeleine, par la Léchère, puis retour sur Moutiers, et direction Val Thorens par la petite et difficile variante D.96.

 

environs 135 km et un peu moins de 4000 M. de D+.

Mission accomplie pour les grimpeurs L.F.C. qui ont souffert de la chaleur, mais ont néanmoins apprécié la beauté des paysages des hautes altitudes.

 

Voici quelques photos de cette superbe journée ensoleillée.

 

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 Au pied de la Madeleine, tout sourire Serge Eric et Roger

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 Au Sommet, Changement de décor, mais toujours le sourire

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Serge avec en toile de fond, le Mont Blanc068.JPG

 

 

Didier en finit à son tour072.JPG

 

 

    Puis c'est Roger qui ferme la marche, juste derrière073.JPG

 

 

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 Belle photo souvenir088.JPG

 

 

 

 

Au pied de la très longue ascension de Val Thorens.

La chaleur ecrasante, typique des vallées encaissées des Alpes... les habitués connaissent.....

 

Très bonne idée qu'a eu Serge de passer par la petite D.96. On évite alors une petite partie de la grosse route menant à la station092.JPG

 

 

 Quelques 35 km plus haut.... Eric en a presque finit099.JPG

 

 

 Didier a retrouvé ses jambes, mais a souffert de la chaleur097.JPG

 

 

Roger était là pour se rassurer, à un mois de la Marmotte. Mission accomplie, il est prêt.

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Enfin le dénouement. Les organismes ont souffert aujourd'hui, mais c'était une belle préparation pour notre objectif de l'année

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Publié dans Sorties route

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Le Monstre 06/06/2012 08:08

Les photos sont très belles, tous comme les tenues de ce club.....
Cela donne envie d'y être, c'est dommages que ce soit si loin

chab 03/06/2012 22:02

Du velo en montagne comme je l'aime, de trés belles images du lfc!